El teletrabajo en el salón puede ser cómodo y funcional si organizas bien el espacio y aprovechas tu mesa de centro con cabeza. Con algunos trucos sencillos y muebles asequibles puedes trabajar a gusto sin llenar la casa de trastos ni gastar una fortuna.
En muchos pisos el salón es el centro de todo: se come, se ve la tele, juegan los niños… y ahora además se trabaja. Por eso es clave que cada cosa tenga su sitio, sobre todo si tu presupuesto es ajustado y no puedes dedicar una habitación solo al escritorio. Con muebles de salón bien elegidos, sofás baratos cómodos y una mesa de centro multifuncional, tu día a día laboral será mucho más llevadero. Ahorro Total te lo ponemos fácil con precios bajos, stock inmediato, envío rápido y la opción de pago a plazos, para que puedas montar tu rincón de trabajo poco a poco.
Cómo adaptar tu salón para teletrabajar sin perder comodidad
La forma más sencilla es crear una mini zona de oficina alrededor de la mesa de centro, marcando bien los límites entre tiempo de trabajo y de descanso. Así mantienes el orden y no sientes que vives en la oficina.
Empieza revisando la distribución: si el sofá está pegado a la pared, deja un buen paso libre hacia la mesa (mínimo 80 cm) para que puedas moverte con el portátil, cargadores y papeles sin tropiezos. Si tienes muebles de salón grandes, intenta que no bloqueen la luz de la ventana, porque trabajar con luz natural ayuda mucho a no acabar con dolor de cabeza. Delimita el rincón de trabajo con una alfombra fina o con una lámpara de pie que “marque” ese espacio. Así, cuando termines la jornada, apagar esa lámpara o recoger la mesa será casi un pequeño ritual para desconectar.
Elegir la mesa de centro ideal para trabajar desde el salón
La mejor mesa de centro para teletrabajar es la que se adapta a tu altura, tiene espacio para portátil y cuaderno y, si puede ser, ofrece almacenaje extra para no llenar el salón de cosas. No necesitas un modelo caro, sino uno práctico y sólido.
Para trabajar cómoda desde el sofá, una mesa elevable es una gran aliada. Las alturas más habituales en posición elevada rondan los 55–65 cm, perfectas para escribir sin encorvarte. Cerrada, se queda sobre los 40–45 cm, como cualquier mesa de centro normal, para usarla con las visitas o para tomar algo viendo la tele.
Fíjate en la superficie útil: con unos 100 x 50 cm tienes sitio para portátil de 15”, ratón, libreta y una taza sin ir apretada. Muchos modelos incluyen hueco interior para guardar cargadores, bolis, agenda o incluso la tablet. En nuestro catálogo hay una amplia variedad desde unos 60–70 € que cumplen estas funciones, con acabados en colores claros o imitaciones de madera que combinan bien con casi cualquier salón.
Posturas cómodas: cómo trabajar en el salón sin destrozar la espalda
La forma más segura de trabajar en el salón es cuidar la postura usando el sofá y la mesa estén a la altura correcta, apoyando bien la espalda y evitando tener el portátil directamente sobre las piernas. Un par de cojines pueden marcar la diferencia.
Si usas una mesa de centro elevable, siéntate con los pies apoyados firmes en el suelo y la espalda contra el respaldo del sofá. Procura que la pantalla quede a la altura de los ojos o un poco por debajo; si no llegas, pon el portátil sobre un soporte o sobre dos libros gordos. Las muñecas deben quedar rectas, no torcidas hacia arriba.
Si tu mesa no se eleva, puedes usar una bandeja rígida con patas sobre la mesa, que suba un poco la altura de trabajo. Evita trabajar sentada en el sofá muchas horas con la espalda en forma de “C”; para un rato está bien, pero no para toda la mañana. Tener un cojín firme en la zona lumbar también ayuda. En nuestras colecciones hay sofás con asientos altos y respaldos ergonómicos que, sin costar un dineral, hacen el trabajo mucho más llevadero.
Orden y almacenaje: que el salón no parezca una oficina
La clave para que el salón no parezca una oficina es tener a mano soluciones de almacenaje donde esconder papeles, cables y material de trabajo al terminar la jornada. Así el espacio vuelve en segundos a ser una zona de descanso.
Si tu mesa tiene cajones o un baúl interior, aprovecha para guardar el portátil y la agenda cuando no los uses. Si no, apóyate en muebles de salón con puertas, vitrinas cerradas o aparadores donde puedas tener cajas o archivadores discretos. Un truco: usa cajas bonitas del mismo color que el mueble, así pasan totalmente desapercibidas. También puedes colocar una bandeja organizadora sobre tu superficie de trabajo para bolígrafos, auriculares o mandos, y recogerla entera en un momento.
Compatibilizar salón familiar y zona de trabajo
La mejor forma es crear rutinas claras y un espacio flexible que pueda montarse y desmontarse rápido al principio y al final del día. Así toda la familia sabe cuándo “es oficina” y cuándo no.
Si tienes peques, intenta concentrar las tareas que requieren más silencio en las horas de cole o siesta. Cuando estén en casa, puedes pasar a actividades que permitan algo más de ruido, como contestar correos o planificar. Usa cestas o cajas bajo para guardar juguetes al final del día y que no se mezclen con tus papeles.
Si el salón es alargado, una buena idea es colocar la mesa de comedor en un extremo y usar ese lado para reuniones online o llamadas importantes, dejando el sofá y la mesa de centro para tareas más relajadas. Aprovecha muebles bajos como cómodas para separar visualmente las zonas sin cerrar el espacio.
Aprovechar al máximo los muebles que ya tienes
La forma más económica de teletrabajar en el salón es exprimir los muebles que ya tienes y adaptarlos con pequeños cambios, en lugar de comprar todo nuevo. A veces basta reorganizar y añadir un par de piezas clave para que el espacio funcione.
Si tu mesa de centro es demasiado baja, puedes colocar unos tacos de madera o topes específicos en las patas para ganar unos centímetros de altura. Si la superficie se queda corta, añade una mesita auxiliar a un lado que funcione de extensión para papeles o la impresora. Muchas superficies auxiliares ocupan muy poco (30–40 cm de diámetro) y cuestan menos de 30–40 €.
Una estantería del salón puede convertirse parcialmente en zona de archivo, dedicando un estante a carpetas y cajas. Y si tu sofá es muy blandito y te duele la espalda, prueba primero con un topper firme o un tablero fino bajo los cojines antes de cambiarlo por completo.
Teletrabajo cómodo sin gastar de más
Teletrabajar en el salón es totalmente viable si organizas bien la zona y aprovechas tu mesa de centro como pieza clave. No se trata de llenar la casa de muebles, sino de elegir los justos y que de verdad te faciliten el día a día.
Con una mesa funcional, un sofá que sujete bien la espalda, algo de almacenaje cerrado y un par de detalles decorativos, tu salón puede pasar de oficina a zona de relax en cuestión de minutos. Ahorrar no significa renunciar al estilo, solo ser más lista con cada compra. En nuestras tiendas tienes mobiliario barato, stock inmediato, envío rápido y pago a plazos para montar, poco a poco, un hogar bonito y práctico donde trabajar sin agobios.
¿Aún tienes dudas para hacer teletrabajo en tu salón?
Sí, es buena idea si organizas bien el espacio y cuidas la postura. Aprovecha la mesa de centro, usa luz natural siempre que puedas y recoge el material al terminar para que el salón siga siendo un lugar de descanso.
La elevable, con altura de unos 55–65 cm en posición de trabajo y almacenaje interior. Ofrece superficie suficiente para el portátil y cuadernos, y al bajarla vuelve a ser una mesa normal de salón.
Siéntate con los pies apoyados, la espalda recta y la pantalla a la altura de los ojos. Usa cojines de apoyo lumbar, una mesa de centro a buena altura y haz pausas cada hora para estirar piernas y cuello.
Mantener el salón ordenado pasa por tener sitios concretos donde guardar todo al acabar la jornada. Usa mesas de centro con cajones, muebles de salón con puertas y cajas o cestas para cables y papeles. En cinco minutos puedes dejarlo todo recogido y fuera de la vista.
Sí, puedes montar una zona de teletrabajo barata y con estilo combinando muebles funcionales y detalles económicos. Una mesa de centro práctica, alguna lámpara, cojines nuevos y una estantería básica bastan. En nuestro catálogo encontrarás opciones asequibles y con diseño actual.
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Cristina Romero
Social Media Manager / Copywriter / Marketing Digital
Cris, más conocida como “Cris Ahorro” entre los compis. Licenciada en Pedagogía, copywriter, Social Media Manager, creadora de contenido, marketing digital y asesora comercial, lleva más de 15 años ayudando a que la gente vista su casa con estilo y sin arruinarse. Es nuestra influencer estrella en Muebles Ahorro Total (y con razón).
Especialista en decoración, experta en muebles, amante de los Rottweiler y de las escapadas a Asturias. Dicen que tiene un superpoder secreto: puede cocinar para 20 personas en una tarde... ¡y a la vez ver su serie favorita! Ah, y si preguntas por los mejores boquerones en vinagre de España, ya sabes a quién acudir.

